|
Я ела всё что хочется.Было много насыщенной еды.Пиццы,сладости,сухарики и прочее.
По ощущениям возможно чуть больше воды стало.Но не могу точно сказать.Сегодня вернулась в режим,хочу питаться более полноценно,но с дефицитом.
|
49,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
822 kcal
|
Grasa: 20,07g | Prot: 59,43g | Carbh: 106,15g.
Desayuno: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Монастырский, Самокат Молоко 3,2%. Almuerzo: Петруха Филе Малое. Pasa Bocas / Otros: Банан. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|