Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2021
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83,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2351 kcal
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Grasa: 80,26g | Prot: 189,52g | Carbh: 211,75g.
Desayuno: Amix Batido Proteina, Hacendado Muesli con Frutas, Brüggen Copos de Avena, Pascual Leche Semidesnatada, Hacendado Plátano, Almendras. Almuerzo: Ternera Magra, Arroz Blanco. Cena: Hacendado Tiras de Bacon, Aragonesa Harina de Trigo, Pascual Leche Semidesnatada, Mantequilla sin Sal, Queso Parmesano (Rallado), Puerros Cocidos. Pasa Bocas / Otros: Huevo, Amix Batido Proteina. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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