Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2021
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1132 kcal
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Grasa: 24,52g | Prot: 88,75g | Carbh: 135,01g.
Desayuno: Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal, Hacendado Sardinillas en Tomate, Hero Mermelada Diet Albaricoque, Carrefour Queso Fresco 0%, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Bimbo Thins 100% Integral. Almuerzo: Quaker Galleta Dulce con Avena y Uvas Pasas, Caqui, Hacendado Garbanzos Cocidos, Calabaza Cocida (Calabaza Española), Apio, Chirivías, Pechuga de Pollo sin Piel. Cena: Café, Puerros, Hacendado Naranja, Aneto Caldo Natural de Puchero, Ternera Magra. más...
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2308 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 50 minutos, Cocinar - 1 hora y 8 minutos, Limpieza - 31 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 17 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 16 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 11 horas y 58 minutos. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de IsabelmariaC
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