Diario de cactusburbuja, 09 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2021
53,4 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.    Aún para ir: 3,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 noviembre 2021:
1302 kcal Grasa: 57,39g | Prot: 73,40g | Carbh: 96,90g.   Desayuno: Aldi Pan de Molde sin Gluten con Semillas de Chia, Eroski Soja Calcio, Flora Margarina Oliva. Almuerzo: Uva Negra, Tomates, Verdifresh Ensalada 4 Estaciones, Lomo de Cerdo . Cena: Schar Galleta Maria, Queso Manchego, Bimbo Pan sin Gluten, ElPozo Pechuga de Pavo Lonchas Finas, Aguacate. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Chocolate Negro 85%, Vino Tinto de Mesa. más...
1458 kcal Ejercicio: Sentado - 7 horas, Permanecer de Pie - 12 minutos, Descansando - 6 horas y 48 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
Ganando 0,0 kg a la Semana



     
 

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