Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2021
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92,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1697 kcal
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Grasa: 59,40g | Prot: 181,01g | Carbh: 120,77g.
Desayuno: San Juan Claras de Huevo, Creatina, Leche de Almendra sin Azúcar, Isopure Zero Carb (Vainilla), Dymatize Nutrition Glutamina, Avena, Jitomate, Sanissimo Salmas (Paquete), Aceite de Oliva Extra Virgen, Amaranto, Semillas de Linaza, Semillas Secas de Chía, Cebollas, Champiñones, Pimiento Rojo, Manzana, Huevo. Almuerzo: Aguacate, Ceviche de Pescado. Cena: Ceviche de Pescado, Aguacate. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de aspyt77
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