Diario de davidmartisangu, 07 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2021
83,3 kg Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 noviembre 2021:
2894 kcal Grasa: 58,70g | Prot: 204,06g | Carbh: 371,99g.   Desayuno: Elevenfit Mix Cheesecake , Hydro Rice Cream Croissant, Harina de Avena Doble Chocolate, Mix Cereales Integrales, Crema de Almendra, Arándanos Congelados, El Cantero de Letur Kefir de Vaca Desnatado. Almuerzo: Hacendado Arroz Vaporizado, Bistec de Res. Cena: Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Patata Asada, Campo y Corral Pechuga de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Proenutrition Hydro Rice Cream Arroz con Leche, Crema de Cacahuete, Claras de Huevo Pasteurizadas. más...
3374 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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