Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2021
|
84 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2889 kcal
|
Grasa: 61,04g | Prot: 198,71g | Carbh: 367,84g.
Desayuno: Mix Cereales Integrales, Proenutrition Proe Iso Doble Chocolate, Crema de Almendra, Arándanos Congelados, El Cantero de Letur Kefir de Vaca Desnatado. Almuerzo: Campo y Corral Pechuga de Pollo, Hydro Rice Cream Croissant, Harina de Avena Doble Chocolate, Pan Rústico 100% Integral. Cena: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas a las Finas Hierbas, Patata Asada, Filete de Salmón. Pasa Bocas / Otros: Proenutrition Hydro Rice Cream Arroz con Leche, Crema de Cacahuete, Claras de Huevo Pasteurizadas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de davidmartisangu
|