Diario de cindylynnwho, 10 nov. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2021

59,6 kg Disminuído hasta ahora: 9,3 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 noviembre 2021:

1358 kcal

Grasa: 75,65g | Prot: 58,54g | Carbh: 96,97g. Desayuno: Hershey's Natural Unsweetened Cocoa, Liberte Baja Strawberry Yogurt, Coffee (Brewed From Grounds), Blue Diamond Almond Breeze Original, Tru-Nut Keto Collagen Protein Powder, Coconut Oil. Almuerzo: Cascadian Farm Organic Plant Protein Peanut Butter Dark Chocolate Chip. Cena: Egg Drop Soup, Fortune Cookie, Kroger General Tso's Shrimp, Moo Shu (Mu Shi) Pork, Ajinomoto Pork Shumai Dumplings, Coors Light Beer (Bottle). Pasa Bocas / Otros: Sunflower Farmers Market Cheddar Jalapeno Bread, Nasoya Organic Extra Firm Tofu, Salsa, Late July Organic Chia & Quinoa Restaurant Style Tortilla Chips. más...

Perdiendo 4,1 kg a la Semana

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Comentarios

nice!!

10 nov. 21 por el miembro: HeBrewZ

Thanks Hebrews :)

10 nov. 21 por el miembro: cindylynnwho

Hi Cindy!!! Awesome drop!! Fantastic!! Happy Wednesday my dear 🧡🎉

10 nov. 21 por el miembro: yogagoddess186

Thank you yoga! Happy Wednesday! 💕

10 nov. 21 por el miembro: cindylynnwho

nice!

10 nov. 21 por el miembro: br_e_co

NICE!!📉👍👏

10 nov. 21 por el miembro: CrystalJo74

👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

10 nov. 21 por el miembro: CHUME-😎

WTG 👵🏻

10 nov. 21 por el miembro: Sarah1950

Thanks everyone! ☺️

10 nov. 21 por el miembro: cindylynnwho


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