Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2021
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70,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2020 kcal
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Grasa: 46,42g | Prot: 76,95g | Carbh: 133,16g.
Desayuno: Café, Hacendado Yogur de Proteinas Mango Maracuyá, Eroski Queso de Burgos 0% Materia Grasa. Almuerzo: Zoco Pacharán, Vino Tinto de Mesa, Aceite de Oliva Extra Virgen, Eroski Patata Entera Cocida, Hacendado Zanahoria, Gutarra Puerros , Pan Blanco Tostado. Cena: Zoco Pacharán, Vino Tinto de Mesa, Estrella Galicia Cerveza, Pan Blanco Tostado, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pechuga de Pollo a la Plancha, Pimiento Rojo, Pizza de Carne. Pasa Bocas / Otros: Pizza de Queso de Masa Delgada, Hacendado +Proteínas Mango Maracuyá. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de jescribano
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