Diario de Innchantik, 11 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2021
63,2 kg Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.    Aún para ir: 5,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 noviembre 2021:
1092 kcal Grasa: 41,88g | Prot: 84,71g | Carbh: 96,55g.   Desayuno: DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью , не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Увелка Гречка Вареная. Almuerzo: Владимирский Стандарт Сосиски Баварские, Гороховый Суп. Cena: Подсолнечное Масло, Маркет Перекресток Капуста Маринованная Diet, Пава Пава Филе Малое Грудки Индейки. Pasa Bocas / Otros: Яйцо. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Innchantik


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.