Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2021
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63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1769 kcal
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Grasa: 93,54g | Prot: 167,09g | Carbh: 63,61g.
Desayuno: Hacendado Pipas Girasol Naturales, Pastoret Requesón 0% M.G., Lindt Chocolate Negro 99%, Hacendado Aguacate, Ocean Sea Salmón Ahumado Salvaje, Bio Organic Huevos Ecológicos. Almuerzo: Hacendado Solomillo Ternera, Sashimi de Atún, Sashimi de Salmón, Pato Asado, Hacendado Wakame Ensalada del Mar. Cena: Pastoret Requesón 0% M.G., Cebollas Verdes y Tiernas, Pimientos Verdes, Berenjena, Lidl Carne Picada Vacuno, Hígado de Ternera, Hacendado Arándanos Enteros, Lindt Chocolate Negro 99%, Pechuga de Pollo. más...
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Perdiendo 3,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de maría josé_1974
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