Diario de Innchantik, 12 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2021
63 kg Disminuído hasta ahora: 11 kg.    Aún para ir: 5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 noviembre 2021:
1694 kcal Grasa: 72,35g | Prot: 97,37g | Carbh: 167,49g.   Desayuno: У Каждого Своя Деревня Молоко, Сметана 20%, Сырники Ням. Almuerzo: У Каждого Своя Деревня Молоко, Сырники Ням, Гороховый Суп. Cena: Лента Яблоко, Магнит Банан, Перекресток Горошек Зелёный , Омлет Мой. Pasa Bocas / Otros: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Победа Конфета Трюфель со Стевией, Bonduelle Огурцы Маринованные, Chikalab Chikabar Coconut, Победа Конфета Трюфель со Стевией. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Innchantik


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.