Diario de larilyn, 12 nov. 21

BS 118
65,0 kg Disminuído hasta ahora: 29,3 kg.    Aún para ir: 6,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 noviembre 2021:
891 kcal Grasa: 28,10g | Prot: 96,31g | Carbh: 84,87g.   Desayuno: Purely Inspired Collagen Peptides, Coffee (made from Ground), Equate Isolate Whey Protein Supplement, Equate Sugar Free Fiber Powder, Cocoa Powder (Unsweetened), Good Grains Steel Cut Oats, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Almuerzo: Olive Oil, Broccoli, Bacon, Goya Roman Beans, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked). Pasa Bocas / Otros: Oreo Golden, Chicken Skin. más...
Ganando 4,4 kg a la Semana

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