Diario de Sparhawk, 12 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2021
87,6 kg Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.    Aún para ir: 7,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 noviembre 2021:
2005 kcal Grasa: 84,00g | Prot: 129,14g | Carbh: 176,85g.   Desayuno: Hacendado Leche Entera, Pan Blanco, Celta Leche Desnatada. Almuerzo: DIA Cortezas de Cerdo, Valor Chocolate Negro 70% con Naranja, Hacendado Salsa Mexicana, Hacendado Lonchas Queso Fundido, Carrefour Pechuga de Pavo, Hacendado Tortilla Mexicana de Trigo, Lindt Bombón Lindor, Leche Entera, Celta Leche Desnatada, Zanahoria, Hummus. Cena: Manzana. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla, Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Hacendado Sofrito de Calabacín y Cebolla. más...
Ganando 1,8 kg a la Semana

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