Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2021
|
66,1 kg
Disminuído hasta ahora: 38,1 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1605 kcal
|
Grasa: 104,58g | Prot: 124,14g | Carbh: 36,21g.
Almuerzo: Пятерочка Помидоры, Пятерочка Помидоры, Ашан Свинина, Мираторг Куриное Филе Грудки, 4 Сезона Брокколи Капуста, Campagna Вяленые Томаты, Fitaki Сыр Фета, Лента Говядина. Cena: Пятерочка Помидоры, Пятерочка Шампиньоны, 4 Сезона Брокколи Капуста, Мираторг Куриное Филе Грудки, Zucchini, Pork Shashlik, Octopus. Pasa Bocas / Otros: Nestle Молочный Шоколад, Ореховый Рай Миндаль, Koko Dairy Free Кокосовое Молоко, Ватрушка с лесными ягодами. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anastasia_LCHF
|