Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2021
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65,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1061 kcal
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Grasa: 26,57g | Prot: 58,03g | Carbh: 114,81g.
Desayuno: Zumo de Limón, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Blanco Tostado, Café, Hacendado Leche Desnatada. Almuerzo: Manzana Golden, Hacendado Pera Conferencia , Huevo Duro, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Cena: Hacendado Pan Tostado Integral (1), Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Café con Leche Descremada, Vino Tinto de Mesa, Cerveza. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de conchi53
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