Diario de maría josé_1974, 14 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2021
63,2 kg Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.    Aún para ir: 3,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 noviembre 2021:
1692 kcal Grasa: 101,70g | Prot: 139,02g | Carbh: 46,24g.   Desayuno: Ocean Sea Salmón Ahumado Salvaje, Dagu Huevos Ecológicos, Lindt Chocolate Negro 99%, Hacendado Hígado de Bacalao Ahumado, Hacendado Avellana Tostada sin Sal. Almuerzo: Montesinos Requesón, Miel, Rabo de Toro, Galifresh Crema de Calabaza. Cena: Tomates Rojos, Aceite de Oliva Extra Virgen, Bonito, Hacendado Ensalada Brotes Tiernos , Lindt Chocolate Negro 99%. más...
1652 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana



     
 

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Peso Histórico de maría josé_1974


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