Diario de pagentes, 15 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2021
73,4 kg Disminuído hasta ahora: 21,6 kg.    Aún para ir: 1,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 noviembre 2021:
2196 kcal Grasa: 100,02g | Prot: 84,06g | Carbh: 222,94g.   Desayuno: Pan Multicereales, Azúcar, Hero Mermelada de Frambuesas Light, Café Cortado. Almuerzo: Vino Cabernet Sauvignon, Confitura de Arándanos, Yogur Bifidus Natural, Azúcar Moreno de Caña Integral, Gelatina Neutra, Hamburguesa Casera, Aceite de Oliva Extra Virgen, Patata, Brócoli. Cena: Hacendado Yogur Bifidus Desnatado Pera, Pan Integral, Aneto Caldo Natural de Puchero, Aceite de Oliva Extra Virgen, Galbani Burrata. Pasa Bocas / Otros: Mangos, Plátano, Hacendado Chocolate Extrafino Negro 85% Cacao. más...
Ganando 0,9 kg a la Semana

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