Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2021
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55,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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141 kcal
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Grasa: 1,14g | Prot: 13,36g | Carbh: 20,11g.
Desayuno: Café, Hacendado Atún Claro al Natural , Bonarea Pan 5 Semillas. Almuerzo: Café, Patatas Cocidas, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina). Cena: Té (Infusión), Tomates Cherry, Hacendado Atún Claro al Natural . Pasa Bocas / Otros: Té Verde, Carrefour Pera. más...
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1722 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 29 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 31 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de livanperez41
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