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Woche für Woche immer ganz gemütlich nach unten, so gefällt mir das!
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98,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1831 kcal
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Grasa: 81,82g | Prot: 60,89g | Carbh: 193,12g.
Desayuno: Gut & Günstig Mozzarella , Aldi Prosciutto Cotto, Türkisches Fladenbrot. Almuerzo: Birnen, Gemischte Nüsse, Storck Knoppers Black & White. Cena: Carlsberg Bier, Gemischter Salat mit Dressing, Maggi Jägersoße, Paniertes Schnitzel, Gut & Günstig Backofen-Frites Wellenschnitt, Äpfel. Pasa Bocas / Otros: Sun Snacks Cracker Classic , XOX Schweinekrusten, Toffifee Toffifee. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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