Diario de cindylynnwho, 15 nov. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2021

59,2 kg Disminuído hasta ahora: 9,7 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 noviembre 2021:

1300 kcal

Grasa: 54,29g | Prot: 42,16g | Carbh: 144,49g. Desayuno: MUD\WTR MUD\WTR, Dried Fig, Coffee (Brewed From Grounds), Blue Diamond Almond Breeze Original, Tru-Nut Keto Collagen Protein Powder, Coconut Oil. Almuerzo: Ocean Spray Jellied Cranberry Sauce, Reese's Miniature Peanut Butter Cups (1), Cooked Mung (Fat Added in Cooking), Pepperidge Farm Herb Seasoned Classic Stuffing. Cena: Reese's Miniature Peanut Butter Cups (1), Cooked Green Cabbage, Egg Drop Soup. Pasa Bocas / Otros: Late July Organic Chia & Quinoa Restaurant Style Tortilla Chips, Yuengling Traditional Lager, Guacamole. más...

Perdiendo 1,6 kg a la Semana