Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
happysuccess
Diario
16 nov. 21
Diario de happysuccess, 16 nov. 21
Perfil de happysuccess
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
어제까지 데드라인 끝내고,
생리 끝나고 나니 살이 아주 잘 올랐다.
매일 야근 하고 마구 먹어댔더니...ㅠ
백신도 다 맞았겠다,
운동도 한달 동안 안빠지고 다녔겠다.
장도 다 봐놨겠다...
진짜 연말까지라도 좀 자제 해보자.
🙏🏻
배달음식 X
밤늦게 먹기 X
달달이 X
58,6 kg
Disminuído hasta ahora:
4,6 kg
.
Aún para ir:
8,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 16 noviembre 2021:
1343 kcal
Grasa: 109,10g | Prot: 49,67g | Carbh: 42,27g.
Desayuno:
GNM MCT 오일, 라꽁비에뜨 무염버터, 아메리카노.
Cena:
배추김치, 엑스트라 버진 올리브 오일, 양파, 루꼴라, 사과, 무화과, BelGioioso 부라타, 계란후라이 (지방없이), 숙주나물, 군고구마, 삼겹살.
más...
Ganando 0,6 kg a la Semana
4 Seguidores
Apoyo
Comentarios
아자아자 화이팅 🤜🤛👏👍
16 nov. 21 por el miembro:
포켓키친
넵,제발요~🙏🏻 ㅎㅎ 감사합니다
16 nov. 21 por el miembro:
happysuccess
Peso Histórico de happysuccess
Ver la Historia Completa