Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2021
|
66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 37,9 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1582 kcal
|
Grasa: 121,36g | Prot: 70,05g | Carbh: 39,71g.
Cena: J.D.Gross Тёмный Шоколад 85%, Огурец (без Кожуры), Lurpak Spreadable, Oldenburger Сливочное Масло 81%, Milbona Сливки 30%, Яичный Желток, J.D.Gross Тёмный Шоколад 85%, Глобус Черника, Lidl Авокадо, Valley Spire Чеддер Mature, Koko Dairy Free Кокосовое Молоко, Палео ватрушка с корицей и изюмом, Куриная запеканка с пюре. más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|
 Comentarios
Ну слив есть, это хорошо 👍🤗😘
16 nov. 21 por el miembro: Ирина Чапчикова
|
Ирина, мало всё равно. 🙄 Сегодня поем и завтра будет на грани 67кг. Значит всё таки не только отёки... Постараюсь эту неделю себя проконтролировать
16 nov. 21 por el miembro: Anastasia_LCHF
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anastasia_LCHF
|