Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2021
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73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4179 kcal
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Grasa: 145,63g | Prot: 220,35g | Carbh: 492,76g.
Desayuno: HSN Foods Crema Hiperproteica de Cacao y Avellanas, Ligeresa Margarina, Hacendado Chocolate con Leche, Hacendado Pan de Molde Blanco, Harina de Avena, Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Leche Entera, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Nuez Natural, Almendra Natural, Miel, Plátano. Almuerzo: Hacendado Leche Entera, HSN Sports Evowhey 2.0, Secreto Ibérico, Manzana, SOS Arroz Blanco. Cena: Hacendado Leche Entera, Hacendado Té Sabor Limón, Calamares Plancha, Croquetas de Jamón, Tortilla de Patatas, HSN Sports Evowhey 2.0, Kiwi, Diquesí Puré de Verduras. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Harina Fina de Maíz, HSN Sports Evowhey 2.0, Hacendado Harina de Avena, Hacendado Leche Entera, Plátano. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de JuliGains
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