Diario de M@rta75, 17 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2021
63,8 kg Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.    Aún para ir: 1,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 noviembre 2021:
629 kcal Grasa: 14,11g | Prot: 41,87g | Carbh: 85,63g.   Desayuno: Manzana, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, Casa Grande de Xanceda Queso Cremoso Ecológico, BioCop Compota de Albaricoque, Tostadas de Pan Integral. Almuerzo: Pan de Salvado, Pechuga de Pollo a la Plancha, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). más...
1933 kcal Ejercicio: Cocinar - 3 horas, Caminadora (Cinta) - 21 minutos, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 14 horas y 39 minutos. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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