Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2021
|
61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2580 kcal
|
Grasa: 129,77g | Prot: 131,50g | Carbh: 222,47g.
Desayuno: Чай с Лимоном, Лента Риет из Горбуши и Кеты Классический, Сармич Сыр Гранд, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Гороховый Суп, Жареная Рыба (в Панировке), Лента Салат Оливье Классический, Компот из Сухофруктов. Cena: Лента Лепёшка Сырная с Ветчиной, Лента Курица Гриль. Pasa Bocas / Otros: Сармич Сыр Гранд, Яшкино Конфеты "Чио Рио", ЭГО Кефирный с Клубникой, Велком Кальяри Колбаса Сырокопченая Сухая, Клементины, Огурец (с Кожурой), Fazer Хлеб Чёрный Стройный Рецепт. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 1967Светлана
|