Diario de Lules_P, 18 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2021
74,2 kg Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.    Aún para ir: 14,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 noviembre 2021:
1035 kcal Grasa: 29,46g | Prot: 55,47g | Carbh: 140,87g.   Desayuno: Ciruela, Zumo de Naranja Natural, Café Descafeinado, Tostadas. Almuerzo: Puré de Verduras, Pechuga de Pollo, Pan, Peras. Cena: Milbona Queso Gouda en Lonchas, Pechuga de Pollo, Tomates Rojos, Jamón Cocido, Activia Yogur Natural con Soja, Pan. más...
1498 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Lules_P


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.