Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2021
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69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1353 kcal
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Grasa: 30,47g | Prot: 85,12g | Carbh: 188,56g.
Desayuno: Plátano, Higos, Carrefour Bio Salvado de Avena, Milbona Bebida de Avena sin Azúcar, El Granero Psyllium, Hacendado Arándanos Enteros , Hacendado Pasas Sultanas sin Semillas, Levadura de Cerveza, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Mix Semillas. Almuerzo: Hacendado Aguacate, Calabacín, Papa Cocida, Pimiento Rojo, Merluza. Cena: Hacendado Arroz Integral, Deluxe Setas Shiitake, Lidl Sepia Limpia. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Betty43820
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