Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2021
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72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 72,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1331 kcal
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Grasa: 38,35g | Prot: 98,50g | Carbh: 138,22g.
Desayuno: Nespresso Café Capsulas, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Hacendado Cereales Avena Crunchy, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa. Almuerzo: Hacendado Brócoli para Vapor, Salmón al Horno o a la Parrilla, Hacendado Patata Microondas. Cena: Hacendado Cacahuete en Polvo Desgrasado, Hacendado Yogur Griego Ligero. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Plátano, Hacendado Aceite de Oliva Spray, Hacendado Chorizo de Pavo, Hacendado Pan Campeón del Mundo. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Elisabet13
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