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Maintaining
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58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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920 kcal
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Grasa: 44,79g | Prot: 37,03g | Carbh: 68,74g.
Desayuno: Honey , Whole Wheat Bread, MUD\WTR MUD\WTR, Blue Diamond Almond Breeze Original, Coconut Oil, Tru-Nut Keto Collagen Protein Powder, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Celery , Peter Pan 100% Natural Creamy Peanut Butter. Pasa Bocas / Otros: Anheuser-Busch Bud Light Platinum , Cascadian Farm Organic Plant Protein Peanut Butter Dark Chocolate Chip, Orchard Choice Mission Figlets, Snickers Peanut Butter Minis. más...
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1657 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 10 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 29 minutos, Descansando - 15 horas y 21 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de cindylynnwho
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