|
✌✌✌
|
67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
884 kcal
|
Grasa: 58,75g | Prot: 77,40g | Carbh: 13,81g.
Desayuno: Уксус (Яблочный). Almuerzo: Ярмарка Продукт Голландский Сырный, Папа Может Окорок Российский. Cena: Азифуд Семечки Очищенные, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%. Pasa Bocas / Otros: Азифуд Семечки Очищенные. más...
|
|
2573 kcal
|
Ejercicio:
Enseñanza - 1 hora y 23 minutos, Conduciendo - 54 minutos, Google Fit - 21 horas y 43 minutos. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
 Comentarios
Наталья, рвешь шаблоны 😁 Фигасе отвесик после дня варенья😳 Это серьёзная заявка на победу 🎉🎉🎉
19 nov. 21 por el miembro: Annika_V
|
Аня, ☕😜! Ты посмотри в моей ленте скрин-отчёт по вчерашним кбжу, тогда и поймёшь - как мой день варенья прошёл 😉😃
19 nov. 21 por el miembro: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
Наташа, то мелочи😎 Отвес есть!
19 nov. 21 por el miembro: Annika_V
|
20 nov. 21 por el miembro: Saminnka
|
наталья рыжик, ох, жестите, Наталья! Меньше 1000 ккал... маловато. Путь к неконтролируемому жору...
20 nov. 21 por el miembro: lia-osteo
|
lia-osteo, я не специально!, ну вот действительно абсолютно не специально! Просто я завтракаю уже практически в ужин, и запихнуть в себя больше еды уже просто не успеваю😥... Буду пытаться хоть немного изменить режим питания, но пока это сложно сделать 🤷♀️
20 nov. 21 por el miembro: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Натали Рыжик 😻😻😻...
|