Diario de br_e_co, 25 abr. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2014
75,7 kg Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 25 abril 2014:
2432 kcal Grasa: 131,19g | Prot: 138,02g | Carbh: 174,50g.   Desayuno: Jimmy Dean Turkey Sausage Patty, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Healthy Choice Chicken Noodle Soup. Cena: Larosa's Traditional Crust Big 4 Meat Pizza. Pasa Bocas / Otros: Planters Dry Roasted Peanuts, M&M's Peanut (One Piece - estimate). más...
2768 kcal Ejercicio: Golf (a Pie) - 30 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 18 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 59 minutos, Durmiendo - 6 horas y 43 minutos, Sentado - 15 horas y 30 minutos. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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