Diario de Натали Рыжик 😻😻😻..., 21 nov. 21

как всё вовремя совпало - полученные в подарок на ДР весы + низкоуглеводка по состоянию здоровья + наш марафон ЖОП ✌😁
67,3 kg Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.    Aún para ir: 4,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 noviembre 2021:
1220 kcal Grasa: 85,57g | Prot: 111,58g | Carbh: 16,24g.   Desayuno: Уксус (Яблочный). Almuerzo: КМП Сметана 20%%%, Турбаслинские Бройлеры Бедро Куриное. Cena: Азифуд Семечки Очищенные, Первый Вкус Творог Обезжиренный со Сметаной 7%. Pasa Bocas / Otros: Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Первый Вкус Сыр Адыгейский. más...
1783 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

34 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Урааааааааа 
20 nov. 21 por el miembro: _Стройная
умничка. я топчусь на месте) 
20 nov. 21 por el miembro: TROYA-NOVA
а сл неделя будет с привесом вообще, пмс 
20 nov. 21 por el miembro: TROYA-NOVA
Наташа, ты таешь😳 
21 nov. 21 por el miembro: Annika_V
_silvestres, Елена, спасибо💓 за наводку, "светофор" у нас точно есть, по 2гис посмотрю-где именно! А так-то ты права, н/у + Кузя-Мася-Муся-Килька😻😻😻😻 + Тишка😸 + Черныш😸 = банкротство полнейшее...  
21 nov. 21 por el miembro: Натали Рыжик 😻😻😻...
Anna.0911, Анечка, не сглазь, пожалуйста🙏🙏🙏 
21 nov. 21 por el miembro: Натали Рыжик 😻😻😻...
TROYA-NOVA, Лили, я в радостном шоке 😁 
21 nov. 21 por el miembro: Натали Рыжик 😻😻😻...
Наталья 👍👏👌🤞🤞🤞 молодец 👏 
21 nov. 21 por el miembro: Ирина Чапчикова
Ирина, спасибо💓 
21 nov. 21 por el miembro: Натали Рыжик 😻😻😻...

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Натали Рыжик 😻😻😻...


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.