Diario de lightning75715, 21 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2021
89,9 kg Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.    Aún para ir: 10,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 noviembre 2021:
2126 kcal Grasa: 86,33g | Prot: 124,75g | Carbh: 215,27g.   Desayuno: Metamucil Sugar Free Metamucil, Coffee, Starbucks Spinach & Feta Breakfast Wrap. Almuerzo: Kidney Bean Salad, The Snack Factory Pretzel Crisps - Original, Mozzarella Cheese, Oscar Mayer Shaved Smoked White Turkey Lunch Meat, Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe). Cena: Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy, Peanuts, Keebler Club Crackers Original, Field Braunschweiger. Pasa Bocas / Otros: Hershey's Kisses Hugs. más...
1370 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 5,1 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de lightning75715


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.