Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2021
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62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4094 kcal
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Grasa: 113,81g | Prot: 233,19g | Carbh: 509,87g.
Desayuno: La Sirena Aguacate, Hacendado Barra de Pan, Mercadona Leche Semidesnatada, Brüggen Copos de Avena, Serrano Jamón Serrano. Almuerzo: Hacendado Barra de Pan, Hacendado Tomate Frito, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Clara de Huevo, Huevo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Arroz Integral. Cena: Hacendado Barra de Pan, Aceite de Oliva Extra Virgen, Patata Asada, Lomo de Cerdo . Pasa Bocas / Otros: Philadelphia Queso Untar Light, Hacendado Barra de Pan, Hacendado Chocolate Negro 85% 0% Azúcares Añadidos, Hacendado Leche Semidesnatada, Hero Baby Crema de Arroz sin Gluten, Hacendado Lomo Embuchado, Hacendado Barra de Pan, Mercadona Leche Semidesnatada, MyProtein Impact Whey Protein, Hacendado Anacardo Natural. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rubenvt365
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