Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2021
|
61,3 kg
Disminuído hasta ahora: 18,7 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2117 kcal
|
Grasa: 102,16g | Prot: 84,24g | Carbh: 216,18g.
Desayuno: Lidl Panecillo 100% Integral, Huevo Revuelto, Chirimoya, Canela, Zumo de Limón, Café. Almuerzo: Arroz Blanco, Papa Cocida, Judías Verdes, Garbanzos Cocidos. Cena: Ajo, Cebollas, Pimientos Verdes, Pimiento Rojo, Hacendado Carne Picada Cerdo, Old El Paso Barquitas Mexicanas. Pasa Bocas / Otros: El Patriarca Mantecado de Limón , Estepa Mantecado de Cacao, El Patriarca Mantecado de Limón , El Patriarca Mantecado de Canela, Baileys Baileys, El Patriarca Mantecado de Almendra. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de danielamalik93
|