Diario de Lules_P, 22 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2021
74,1 kg Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.    Aún para ir: 14,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 noviembre 2021:
1237 kcal Grasa: 34,50g | Prot: 74,56g | Carbh: 153,95g.   Desayuno: Zespri Kiwi Gold, Zumo de Naranja Natural, Tostadas, Café Descafeinado. Almuerzo: Guiso de Lentejas, Pierna de Cordero, Pan, Café Descafeinado, Peras. Cena: Pechuga de Pollo, Pan, Activia Yogur Natural con Soja, Gallina Blanca Sopa de Ave con Fideos. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Biscotes de Trigo, Café Descafeinado. más...
1503 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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