Diario de BabyYin, 22 nov. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2021

145,1 kg Disminuído hasta ahora: 104,3 kg. Aún para ir: 54,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 noviembre 2021:

1233 kcal

Grasa: 65,35g | Prot: 67,06g | Carbh: 106,81g. Desayuno: Splenda No Calorie Sweetener, Coffee (Brewed From Grounds), Turmeric (Ground), Coffee-Mate Original Powder Creamer. Almuerzo: Wal-mart Deli Popcorn Chicken. Cena: Crystal Farms Shredded Cheddar Cheese, G Hughes Sugar Free BBQ Sauce, Tyson Foods Boneless Pork Sirloin Roast, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Lavash Flat Bread. Pasa Bocas / Otros: Jell-O Fat Free Sugar Free Instant Banana Cream Pudding, Great Value Creamy Peanut Butter, Marshmallow Fluff, Great Value Whipped Topping. más...

2359 kcal

Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...

Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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22 nov. 21 por el miembro: CHUME-😎


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