Diario de ViktoriaKam, 21 nov. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2021

69,4 kg Disminuído hasta ahora: 0,7 kg. Aún para ir: 69,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 noviembre 2021:

1369 kcal

Grasa: 38,05g | Prot: 97,50g | Carbh: 137,22g. Desayuno: Витамин Вишня Замороженная без Косточки, Домик в деревне Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Клюквой и Яблоком, ВкусВилл Хурма. Almuerzo: Ашан Гранат, Оливковое Масло, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 17%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Волжаночка Яйцо. Cena: Клементины, Magners Сидр Яблочный, Магнит Креветки Королевские. Pasa Bocas / Otros: Ёбатон Печенье Вкус Кокос. más...

2739 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

Perdiendo 1,8 kg a la Semana

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Comentarios

🖐🏻😁

23 nov. 21 por el miembro: Gi@nni78


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