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23 nov. 21
Diario de samuellee17, 23 nov. 21
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Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2021
76,2 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
6,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 23 noviembre 2021:
135 kcal
Grasa: 5,51g | Prot: 8,81g | Carbh: 12,36g.
Desayuno:
Café con Leche.
más...
1901 kcal
Ejercicio:
HIIT - 31 minutos, Google Fit - 23 horas y 29 minutos.
más...
Ganando 4,9 kg a la Semana
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