Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2021
|
62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
904 kcal
|
Grasa: 34,41g | Prot: 98,83g | Carbh: 48,98g.
Desayuno: Омлет с Молоком, Кофе с Сахаром. Almuerzo: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). Cena: Сыр Сулугуни, Вареное Яйцо, Яичный Белок, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Простоквашино Творог Зернистый в Сливках 4%. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alinka110586
|