Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2021
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73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4292 kcal
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Grasa: 124,54g | Prot: 211,81g | Carbh: 572,96g.
Desayuno: MyProtein Crema de Almendras , Nocilla Nocilla Chocoleche, Hacendado Picos, Hacendado Harina de Avena, Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Hacendado Leche Entera, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Almendra Natural, Miel, Plátano. Almuerzo: Manzana, Huevo, SOS Arroz Blanco, Marcos Conde Queso, Hacendado Bebida Energética, Helios Tomate Frito. Cena: Nocilla Nocilla Chocoleche, Hacendado Pan Blanco, Hacendado Harina Fina de Maíz, Hacendado Leche Entera, Pechuga de Pollo a la Plancha, Juver Zumo de Manzana, Kiwi, Diquesí Puré de Verduras. Pasa Bocas / Otros: HSN Sports Evowhey 2.0, Plátano, Hacendado Leche Entera, Hacendado Harina de Avena. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de JuliGains
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