Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2021
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77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3626 kcal
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Grasa: 39,44g | Prot: 188,92g | Carbh: 629,21g.
Desayuno: Mercadona Copos de Avena, Manzanas Fuji, Banana, Hacendado +Proteínas Chocolate, Hacendado Leche Desnatada + Proteínas. Almuerzo: Hacendado Filete de Contramuslo de Pavo, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido), Hacendado Tomate Frito con Aceite de Oliva, Hacendado Pan Tostado Classic, Banana, Manzanas Fuji, MyProtein Maltodextrina. Cena: Hacendado Mermelada de Melocoton Light, Hacendado Tortitas de Arroz, Hacendado Yogur de Proteinas Mango Maracuyá, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Tortitas de Arroz con Chocolate, Mercadona Pan 6 Cereales, Tomates, Banana, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido), Hacendado Atún al Natural. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Davidescriba
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