Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2014
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110,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 40,8 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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2540 kcal
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Grasa: 84,54g | Prot: 119,77g | Carbh: 214,57g.
Desayuno: café descafeinado, zumo de naranja, ajo, Aceite de Oliva, Pan Tostado. Almuerzo: Consum Salsa Brava, Rottafarma Plantago Ovata Plantaben, Fideos Cazuela Marinera. Cena: Consum Yogurt Desnatado con Cerezas, Jamón Cortado en Lonchas (Extra Magro), Pan Blanco, Consum Endibia, Propios Vinagreta Casera, Rottafarma Plantago Ovata Plantaben. Pasa Bocas / Otros: la Sirena Mini Croquetas de Jamón, Aceitunas Verdes, Hacendado Torreznos Morro, Minipincho Queso Camembert, Vino Rioja Tinto. más...
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3002 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 28 minutos, Tareas del Hogar - 25 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas y 43 minutos, Descansando - 2 horas y 40 minutos, Durmiendo - 16 horas y 44 minutos. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Potablava
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