Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2021
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73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1247 kcal
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Grasa: 34,24g | Prot: 72,80g | Carbh: 168,09g.
Desayuno: Naranjas, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Hacendado Yogur Natural Desnatado 0%, Manzana, Hacendado +Proteínas con Trozos de Fresa, Bimbo Thins 100% Integral, Aceite de Oliva. Almuerzo: Recondo Barritas Integrales, Hacendado Yogur Natural Desnatado 0%, DIA Flan de Bizcocho a la Miel, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Salsa Bechamel, Hacendado Salsa Boloñesa, Calabaza Cocida (Calabaza Española). Cena: Pan Blanco, Naranjas, Col Cocida, Cebolla Frita, Pulpo. más...
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2017 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 2 horas y 33 minutos, Conduciendo - 29 minutos, Descansando - 12 horas y 58 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de IsabelmariaC
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