Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2014
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62,0 kg
Disminuído hasta ahora: 17,4 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1178 kcal
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Grasa: 94,35g | Prot: 62,31g | Carbh: 19,08g.
Desayuno: Kerrygold Unsalted Pure Irish Butter, Coffee, Boiled Egg, Kirkland Signature Low Sodium Bacon . Almuerzo: Precious Stringsters Low Moisture Part Skim Mozzarella Cheese, Citterio Hard Salame, Ready Pac Organic Caesar Salad. Cena: In-N-Out Cheeseburger Protein Style. más...
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1884 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 15 minutos, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Descansando - 5 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de moopie321
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