Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2021
|
62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1635 kcal
|
Grasa: 71,63g | Prot: 111,74g | Carbh: 146,33g.
Desayuno: Белый Город Молоко 2,5%, Простоквашино Сметана 15%, Сырники Ням. Almuerzo: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Суп лапша. Cena: Coffee Like Капучино на Банановом Молоке , Томатный Соус, ФЭГ Лук Маринованный Красный, Пан Запекан Шашлык Куриный. Pasa Bocas / Otros: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Vasco Ореховый, Сырники Ням, Белый Город Молоко 2,5%. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Innchantik
|