Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2021
|
72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 72,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1254 kcal
|
Grasa: 25,56g | Prot: 121,50g | Carbh: 125,20g.
Desayuno: Nespresso Café Capsulas, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Hacendado Cereales Avena Crunchy. Almuerzo: Salmón al Horno o a la Parrilla, Mercadona Patata Baby Micro, Hacendado Brócoli para Vapor. Cena: Hacendado Tortitas de Arroz, Hacendado Tiras de Pechuga de Pollo Asada al Horno . Pasa Bocas / Otros: Hacendado +Proteínas Chocolate, Hacendado Plátano. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Elisabet13
|