Diario de Lules_P, 27 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2021
74 kg Disminuído hasta ahora: 6 kg.    Aún para ir: 14 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 noviembre 2021:
1217 kcal Grasa: 33,45g | Prot: 52,00g | Carbh: 179,31g.   Desayuno: Zespri Kiwi Gold, Zumo de Naranja Natural, Tostadas, Café Descafeinado. Almuerzo: Pan, Puré de Verduras, Pechuga de Pollo, Café Descafeinado, Peras. Cena: Salchichas de Pollo, Pan, Activia Yogur Natural con Soja. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Panettone de Frutas, Peras, Café Descafeinado. más...
1490 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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