Diario de Зоя Зельден, 29 nov. 21

Плюс 0,7. Ккал 1600. 11/58/31
74,7 kg Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.    Aún para ir: 6,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 noviembre 2021:
1773 kcal Grasa: 93,59g | Prot: 107,30g | Carbh: 121,36g.   Desayuno: Очищенные Семена Подсолнечника, Сливочное Масло, Распак Сухое Молоко 26%, DopDrops Кокосовая Паста. Almuerzo: Куриная Грудка Отварная, Морковь, Сметана 20%, ФЭГ Огурцы Солёные, Вареное Яйцо, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный. Cena: Творог 5%, Данон Йогурт, SPAR Печенье Хрустящее , Picantos Арахис в Хрустящей Корочке со Вкусом Бекона, Глобус Мидии в Масле. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Зоя Зельден


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.